رجيم زيت الزيتون

ان تخسر وزنك بطريقة سريعة اذا ما عليك الا ان تستخدم رجيم زيت الزيتون نحن نعلم ان الحديث عن الرجيم وانقاص الوزن كلام لا ينتهي وانواع الرجيم ولا تحصي‏ ولا تعد ولكن ليس بعد الان فمن قديم الزمان نعلم اهمية الزيتون وزيت الزيتون ولكن يمكن ان يكون علينا غريباً ان نعرف ان زيت الزيتون يمكن له ان ينقص من الوزن نعم يمكن ان ينقص من الوزن و على العلم ان الغريب في ذلك أن مبتكر هذا الاسلوب ليس طبيبا أو مختصا بالتغذية ولكن ستيف روبرتس استاذ علم النفس بجامعة بركلي بكاليفورنيا نجح في انقاص وزنه‏17‏ كيلوجراما خلال ثلاثة اشهر فقط بهذه الطريقة بدون ان يحرم نفسه من أي نوع من انواع الطعام‏,‏ ولكنه علي حد قوله كان يشعر بالشبع باقل القليل‏ استخدام الزيت والماء المحلي بالسكر‏,‏ فتناول معلقة صغيرة من زيت الزيتون يوميا مع كوب ماء ساخن محلي بمعلقة صغيرة من السكر بين الوجبات تمثل وصفة سحريه لانقاص الكيلو جرامات‏.‏ وهذه الطريقة تعتمد علي ضاع الجسم في عملية حرق السعرات الحرارية المولدة للطاقة وقد يكون وهناك طريقة اخرى ايضا جديدة انه يمكن انقاص وزنك عن طريق شم رائحة زيت الزيتون فعد سم رائحة الزيت تلقائياً سيفرز جسمك الهرمون نفسه عندما تأكل و تشبع و بهذا لا تأكل بسبب انك تشعر بشبع . هناك العديد من الروائح التي تشعرك بشبع مثل شم رائحة الموز والفراولة

هديل الشواهين